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Las creencias que construyen nuestra historia

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Descripción

Objetivo:

Indagar en cómo construimos lo que creemos a partir de la realidad y cómo transformar ese mapa de creencias para ampliar el mundo de nuestras experiencias.

Contenidos:

  1. Percepción y realidad. El mapa no es el territorio. 
  2. Cómo se construye lo que pensamos. Escalera de inferencias.
  3. Cuestionar las creencias. Aprovechar su intención positiva.
  4. Resignificación y reencuadre.

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